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»ACCIDENTE CEREBROVASCULAR Situación clínica causada por falta de riego sanguíneo a un territorio cerebral. Puede ser debido a la obstrucción o rotura de una arteria. La hipertensión arterial es el principal motivo de accidente cerebrovascular. »ACETILCOLINA Es una sustancia que actúa como neurotransmisor en la unión del nervio con el músculo, en los ganglios simpáticos y en las terminaciones parasimpaticas. Se encuentra muy extendida por todo el organismo. La colinesterasa la hidroliza y neutraliza. »ACIDEZ Aumento de producción de ácido clorhídrico por el estomago. Puede ser motivo de molestias dolorosas, pesadez o ardor de estomago. La principal causa de la inflamación de estomago y de su ulceración es la mayor cantidad de pepsina y ácido clorhídrico. »ACIDO FÓLICO El ácido fólico o Folacina, es una vitamina que forma parte del complejo vitamínico hidrosoluble B. Puede ser sintetizada en el intestino y se almacena en el hígado. Se destruye por el calor y la luz. Se pierde considerablemente cuando los alimentos permanecen almacenados durante mucho tiempo. Es necesaria para la reproducción y crecimiento celular. »ACIDO ÚRICO Es el metabolito final de la purina. En forma de urato sodico forma parte de muchos cálculos. Su aumento en sangre es responsable de muchos síntomas y lo más destacable es su responsabilidad en la producción de la gota. »ACNE El acné aparece cuando se bloquean e infectan los poros de la piel por una sustancia cérea denominada sebo que se segrega para prevenir la pérdida de agua. Varios factores son los que provocan un exceso de la secreción de sebo: · El cambio hormonal que tiene lugar en la adolescencia, el cuál está muy influenciado por la herencia genética. · El clima (especialmente en áreas cálidas y húmedas) · El estrés · Los cambios hormonales durante la menstruación. La mayoría de los jóvenes de edades entre 12 y 25 años presentan problemas relacionados con el acné. La mayoría de los casos más leves de acné se pueden controlar con una higiene adecuada, pero los casos más graves requieren medicamentos o tratamiento médico. Algunos consejos para ayudar a controlar el acné: · Lávese suavemente la cara de forma regular con agua y jabón; séquese sin frotar. Pruebe varios tipos de jabón y evite los que pueden irritar la piel o agravar el acné. · Utilice cosméticos que contengan agua en vez de aceites y utilícelos lo menos posible. · Evite toallas que le irriten las zonas afectadas y no se rasque o pellizque la piel. · Cada vez que utilice un tratamiento, lávese la cara antes y evite aplicarse demasiado producto - por mucho que se dé no será ni mejor ni más rápido. Es importante consultar a un médico o farmacéutico antes de utilizar cualquier producto o empezar un tratamiento sin receta. »ACUPUNTURA Se ha usado en China durante miles de años. Tiene sus raíces en la antigua filosofía del Taoísmo, creencia para la cual el hombre es uno con el universo y toda vida se impregna con la fuerza vivificante de la energía del CHI. Parte de esta creencia se basa en que todas nuestras experiencias tienen su contrario, como caliente y frío, día y noche, refiriéndose a estos opuestos como Yin y Yang. Están unidos y se complementan el uno al otro a lo largo de toda la vida, creando un equilibrio entre el hombre y el mundo que le rodea. Si las fuerzas están en equilibrio la persona estará sana, sin él se producirá la enfermedad. Yin y Yang son fuerzas que intensifican el flujo de CHI (fuerza de vida necesaria para el equilibrio) a través del organismo. Yin es una energía negativa, como lo es la tierra, la luna, la oscuridad, humedad y lo femenino. Yang es una energía positiva, como lo es el cielo, el sol, el día, la sequedad y lo masculino. Los factores externos tales como los traumas, la mala nutrición, el estrés y la ansiedad pueden modificar el flujo de estas fuerzas, inhibiendo así el flujo de Chi. Estimular ciertos puntos a lo largo de las líneas meridianas con el uso de agujas, como en la acupuntura, controla el flujo de Chi mediante la atracción de la energía de Yin o Yang a una zona donde es deficitaria o por la dispersión de un exceso de energía desarrollada en una zona. La acupuntura es un método que restaura el equilibrio en la vida, como medicina alternativa, ha tenido notable éxito en el tratamiento de muchas enfermedades para las cuales métodos más convencionales no han funcionado. La acupuntura se usa más a menudo en el tratamiento del reuma, dolor de espalda, y dolor de cabeza. Los médicos son incapaces de explicar el misterio de porqué y cómo trabaja. Aunque la acupuntura obtiene buenos resultados, cuando no se practica apropiadamente puede provocar infección o daño en los nervios, vasos u órganos. Exija que su acupuntor esté formado adecuadamente y tenga experiencia. Hasta la fecha, no hay ningún certificado oficial que autorice para ejercer la acupuntura, pero algunos países tienen ciertos procedimientos. Infórmese de si su acupuntor se ha formado en Asia o en uno de los más de veinticinco programas de acreditación que existen en Occidente. La información acerca de la acupuntura y los acupuntores se puede obtener en algunos países por medio de unas tablas nacionales que registran a los acupuntores. »ADENOMA Tumor benigno del epitelio glandular cuyas células adoptan una estructura también glandular. Este término se emplea para indicar que se trata de un tumor glandular de naturaleza benigna. »ADP Abreviatura de Adenosin Difosfato. Se produce por hidrólisis de ATP o Adenosin Trifosfato, liberándose energía y una molécula de fosfato orgánico. Puede volver a coger el fosfato y reconvertirse de nuevo en ATP. »AGORAFOBIA Miedo morboso a los lugares públicos, concurridos o abiertos, en los que es difícil escapar. Se produce un estado de ansiedad desproporcionado. Algunas personas pueden, incluso, sentir agorafobia por el simple hecho de pensar en salir de su domicilio. »ALCALINIZAR LA ORINA Cambiar el PH de la orina hacia la alcalinidad. Se logra con la ingestión de bicarbonato sodico o citrato sodico y potasico. Persigue reducir el riesgo de que precipiten sales que lo hacen en medio ácido. »ALERGENO Un alergeno es toda sustancia capaz de inducir una reacción de hipersensibilidad al contactar con determinadas zonas del organismo. Los más frecuentes son los pólenes, la caspa de los animales, el polvo domestico, las plumas de ave y diversos alimentos. Un alergeno es una sustancia o microorganismo que es causa de reacciones alérgicas. Los alergenos hacen que se libere histamina al torrente sanguíneo que produce una broncoconstricción, lagrimeo y estornudos; todos son cambios físicos destinados a intentar expulsar la sustancia extraña »ALIMENTOS PROHIBIDOS EN GOTA Alimentos que por su alto contenido en purinas (1,5 a 10mg/g) están prohibidos en la gota: caza, volatería en general, vísceras animales, mariscos, crustáceos, pescados en conserva, café, te, chocolate, caldos y extractos de carne. Otros están parcialmente permitidos (0,5 a 1,5 mg/g de purinas): grasas animales, carnes grasas, pescado azul, legumbres, cebolla, espárragos, setas y espinacas. »ALIMENTOS RICOS EN COLESTEROL Hay que evitar: cerdo, jamón y bacón, cordero, carnero, pato, ganso, vísceras, huevas de pescado, gambas, pastelería y bollería preparada, helados, coco y cacahuetes, leche entera y semidescremada, crema, nata y mantequilla, embutidos, pizzas, empanadas, pastas, y purés cremosos (guisantes y lentejas permitidos). Hay que restringir: carne de vaca, cordero, jamón (quitar grasa), yema de huevo (1-2 a la semana), marisco (excepto moluscos, mejillones y ostras), quesos hechos con leche entera (menos de 30g a la semana) y aguacate (máximo 1 a la semana). »AMINOÁCIDO Sustancia que tiene en su estructura un grupo amino y otro ácido. Es la parte elemental de las proteínas. Hay aminoácidos esenciales y no esenciales. Los esenciales deben ser administrados con los alimentos. El organismo humano produce aminoácidos "no esenciales" y requiere la ingestión de ocho o nueve aminoácidos "esenciales" que se encuentran en los productos animales o vegetales como los huevos, leche, pescado, carne, aves, soja y frutos secos. Aminoácidos: El ácido aspártico Se encuentra generalmente en las proteínas de la caña de azúcar. No esencial para el crecimiento. Está muy relacionado con la asparagina y puede derivar de ella. El ácido glutámico No esencial, presente en muchas proteínas, está muy relacionado con la producción de amonio en el riñón como una forma de excretar los productos de deshecho nitrogenados. La glutamina es una molécula compleja cuya hidrólisis (digestión química) origina amonio y ácido glutámico. El triptófano Aminoácido esencial que se encuentra virtualmente en todos los tejidos del organismo. Aparece en la caseína, se usa como suplemento dietético, pero su estructura química, similar a ciertas drogas alucinógenas, y el hecho de que se hayan detectado efectos secundarios graves (tales como edema) han provocado su retirada del mercado en muchos países. La arginina Aminoácido esencial para el crecimiento. Se encuentra en muchas proteínas. La fenilalanina Aminoácido esencial encontrado en muchas proteínas de la dieta, sobre todo en la clara de huevo y en la leche desnatada. Se combina con frecuencia con otros aminoácidos esenciales como suplemento dietético alimenticio. La mayoría de los tejidos corporales la utilizan. La glutamina Aminoácido esencial encontrado en combinación con otros aminoácidos en un buen número de proteínas y como aminoácido libre en sangre. Se relaciona con procesos de excreción, rompiéndose (hidrólisis) para formar ácido glutámico y amonio. Este amonio entonces puede eliminarse por orina, siendo ésta una de las formas de eliminar del organismo los productos de deshecho nitrogenados. La histidina Aminoácido esencial presente en casi todos los tejidos animales y vegetales. Una de sus principales funciones es producir histamina, un elemento químico que produce la constricción de los bronquiolos del pulmón, la vasodilatación arterial, el aumento de las secreciones gástricas y el descenso de la presión arterial. Generalmente se produce histamina en respuesta a alergias. Los antihistamínicos son fármacos que contrarrestan la producción de histamina. La histidina se descompone de forma común en la naturaleza para originar histamina, como resultado de la putrefacción de los tejidos provocado por bacterias. La isoleucina Aminoácido esencial encontrado en muchas proteínas, interviene en la formación de la mayoría de las proteínas de los tejidos corporales. La lisina Aminoácido esencial presente en muchas proteínas dietéticas, como la caseína. Se usa junto a otros aminoácidos esenciales como nutriente suplementario. La metionina Aminoácido esencial en la dieta y uno de los aminoácidos principales que contiene azufre (junto con la cisteína). Se usa con otros aminoácidos esenciales como suplemento dietético y como tratamiento de algunas enfermedades del hígado. La tiroxina Aminoácido esencial para el crecimiento y un componente de muchas clases de proteínas dietéticas, como la caseína. Es el precursor bioquímico de la melanina y de la tiroxina. »ANABOLIZANTE Sustancia capaz de estimular el desarrollo de los tejidos o de transformar sustancias elementales en otras más complejas. Algunas hormonas se utilizan como anabolizantes para mejorar la función muscular y orgánica, sobre todo de los deportistas. »ANAFILAXIS Grave estado de sensibilización del organismo ante una sustancia extraña o alergeno. Solo se pone de manifiesto después de una segunda exposición al alergeno. »ANEMIA FERROPENICA La anemia ferropenica es una de las anemias mas frecuentes y se debe a la falta de hierro para producir hemoglobina. »ANFETAMINA Sustancia estimulante del sistema nervioso central y periférico. Aumenta la tensión arterial, relaja el músculo bronquial, contrae el esfínter vesical y disminuye el apetito. El abuso produce dependencia psíquica intensa y física moderada. Causa psicosis. »ANGIOMA Tumor vascular. Si esta formado por pequeños vasos sanguíneos se llama hemangioma y si son linfáticos, linfangioma. Su tamaño es muy variable. »ANTAGONISTA Que se opone o contrarresta los efectos de algo. Que no produce ninguna respuesta o produce el efecto contrario cuando se une a determinado receptor. Músculo que desarrolla una acción opuesta a otro que es el agonista. »ANTIÁCIDO Sustancia capaz de neutralizar el ácido convirtiéndolo en neutro o en alcalino. Se emplea este termino para referirse genéricamente a aquellos medicamentos capaces de neutralizar el ácido clorhídrico del estomago. Los antiácidos son compuestos reactivos, se utilizan normalmente contra la acidez de estómago, contienen derivados del aluminio y del magnesio, combinados. »ANTIAGREGANTE PLAQUETARIO Fármacos que impiden la unión o agregación de las plaquetas para iniciar la formación del coagulo sanguíneo. Se emplean para prevenir la trombosis venosa o la coagulación dentro de la aurícula cuando esta fibrilando. La aspirina es un antiagregante. »ANTIHELMÍNTICO Sustancia que destruye las lombrices, vermes o helmintos. Se conocen como vermicidas. »ANTIINFLAMATORIO Sustancia que se opone o detiene los fenómenos que caracterizan la inflamación. Pueden ser esteroideos o no esteroideos. Los esteroideos se producen en la corteza suprarrenal o bien son productos de síntesis de laboratorio. »ANTIPIRÉTICO Sustancia o procedimiento que produce bajada de la temperatura corporal cuando esta es elevada como sucede en la fiebre. Los más frecuentes son Paracetamol, Aspirina y otros salicilatos. Los métodos físicos de enfriamiento son antitérmicos o antipiréticos. »ANTISÉPTICO Sustancia que destruye los gérmenes o inhibe su proliferación al ser aplicada sobre los tejidos vivos sin lesionarlos. También son las sustancias que impiden la descomposición o la putrefacción. »ANTITÉRMICO Sustancia o circunstancia capaz de hacer bajar la temperatura corporal, especialmente cuando esta es elevada. Antipirético. »ANTITUSIGENO Sustancia o procedimiento capaz de reducir o eliminar completamente la tos. Puede no ser interesante quitar la tos cuando esta consigue expulsar secreciones, pero se debe inhibir cuando es seca e improductiva. »APARATO DIGESTIVO Esta formado por una serie de órganos (boca, esófago, estomago, duodeno, intestino, páncreas, hígado...) que transforman los alimentos en sustancias químicas elementales que se incorporan a la sangre y son usadas en el metabolismo de cada célula. »APARATO URINARIO Conjunto de órganos y estructuras encargados de la filtración y depuración de la sangre obteniendo orina que es finalmente expulsada al exterior. Lo configuran el riñón, pelvis renal, uréteres, vejiga y uretra. »APOPLEJÍA Reducción brusca del flujo sanguíneo a un órgano. Suele referirse genéricamente a la falta de aporte sanguíneo al cerebro por trombosis. »ÁRNICA Planta de la familia de las compuestas. Se emplea como estimulante del corazón, pero en dosis altas es toxica y depresiva. Se usa en homeopatía. »ARTERIOPATIA DIABÉTICA Afectación de las arterias que se produce en los diabéticos. Es la causa de arteriosclerosis precoz y grave. Además produce ceguera por arteriopatia retiniana y también lesión renal. »ARTERIOSCLEROSIS Es una enfermedad caracterizada por la obstrucción de las arterias de mediano y gran calibre debido a la disminución del calibre de su luz. »ARTRALGIA Dolor de una articulación. Puede ser causado por inflamación, traumatismo o destrucción articular tumoral o degenerativa. »ARTRITIS Es un estado inflamatorio que produce un anquilosamiento y dolor en las articulaciones. La herencia y la tensión en las articulaciones y huesos parece ser el factor principal del desarrollo de la artritis. Lesiones mal curadas en las articulaciones y en los cartílagos que las rodean generalmente derivan en un estado artrítico. Las personas con artritis sufren dolor casi constantemente y el estado de sus articulaciones tiende a empeorar, un estado artrítico puede originar invalidez y deformidad. A los 70 años de edad, el 85% de la población sufre de algún grado de artritis.Aunque no hay cura o prevención de la artritis existen varios tratamientos que reducen el dolor. Los tratamientos naturales (con productos aquí descritos) y médicos ayudan a reducir el dolor y la inflamación. Entre los medicamentos que no necesitan prescripción médica se encuentran la aspirina y el ibuprofen que ayudan a reducir la inflamación. Para aliviar se usan el paracetamol y productos de uso tópico (local). Los tratamientos con prescripción médica consisten en productos antiinflamatorios no esteroideos de efecto prolongado, pero pueden producir efectos secundarios que no revisten excesiva gravedad y contienen esteroides. La terapia física y el ejercicio ayudan a fortalecer los músculos que rodean a las articulaciones y reducen la tensión acumulada. Practicar un ejercicio suave (teniendo cuidado de no incrementar la tensión sobre las articulaciones para que no aumente el dolor y la inflamación), mantener la línea (un exceso de peso incrementa la tensión en las articulaciones) y la utilización de aparatos como bastones o "andadores" para reducir la presión en las articulaciones que soportan el peso del cuerpo, pueden reducir el dolor producido por la artritis y aumentar la movilidad. »ARTRITIS REUMATOIDE Enfermedad inflamatoria crónica poliarticular, afecta a la vaina sinovial y produce atrofia ósea. Los huesos se deforman y las articulaciones se anquilosan. Obedece a una causa autoinmune o a una infección viral. »ARTROSIS Es un proceso degenerativo del cartílago de los huesos que forman las articulaciones. Al faltar el cartílago, el mecanismo articular se altera produciéndose deformidades a veces graves. Entre los 55 y 64 años, el 87% de las mujeres y el 84% de los hombres la padecen. »ASMA El asma es el estado originado cuando la luz de los bronquios de los pulmones se contrae reduciendo la cantidad de oxígeno absorbido. Pueden desencadenar un ataque de asma, los agentes irritantes suspendidos en el aire tales como el polvo, el polen, el moho, las plumas, la caspa de animales o los agentes contaminantes como el ozono, los residuos químicos y el humo del tabaco. Infecciones pulmonares, algunos alimentos y los aditivos, incluso el aire frío pueden causar un ataque de asma. El 70-90%, aproximadamente, de las personas asmáticas, experimentan crisis asmáticas producidas por el calor y la pérdida de agua durante los periodos de actividad física. Algunas medicinas también pueden provocar ataques de asma. Se ha descubierto que algunos medicamentos como la aspirina, el ibuprofen, los antihistamínicos o medicinas recetadas para controlar la presión arterial alta, denominados Beta bloqueantes, pueden producir ataques de asma en algunas personas. Como las causas que provocan los ataques de asma son variadas, se pueden recetar uno o dos medicamentos para tratar un estado asmático. Las medicinas utilizadas para dilatar los bronquiolos e incrementar la entrada de aire incluyen la teofilina, generalmente administrada en forma de pastilla, y los Beta-agonistas que se inhalan y llegan directamente a los pulmones para lograr un rápido alivio. Los anticolinérgicos son medicamentos que también se administran en forma de inhaladores pero que actúan en el sistema nervioso para ayudar a prevenir la contracción de los bronquios. Los corticosteroides se administran de dos formas, en pastillas y como inhaladores y el cromoglicato de sodio se utiliza para prevenir el asma crónica a menudo en combinación con otros medicamentos. Cuando utilice medicinas para el asma, recuerde:
»ASMA BRONQUIAL Es una enfermedad inflamatoria de las vías respiratorias en cuya producción participan numerosas células. Entre las células que actúan en la inflamación bronquial están aquellas que intervienen en procesos alérgicos como los mastocitos y los eosinofilos liberando mediadores inmunes que son los responsables finales de la reacción inflamatoria. »ASTRINGENTE Que produce contracción después de su aplicación local. Sustancia o alimentos que reducen el volumen de líquido en las heces y que se emplean para luchar contra la diarrea. »ATEROMA Placa de colesterol que se forma en la pared de las arterias y que con su crecimiento va ocluyendo progresivamente la luz arterial. Esta lesión caracteriza a la arteriosclerosis. »AUDIOMETRÍA Prueba para determinar la agudeza auditiva. Se determina el umbral de audición o la intensidad mínima de sonido a la que una persona puede percibir un estimulo auditivo. »AVITAMINOSIS Estado carencial de una o varias vitaminas por aporte o absorción insuficientes, por aumento de consumo o por inadecuada utilización. |
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